Pole Fitness

Grit ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT) zur maximalen Fettverbrennung. Das Workout kombiniert explosive Sprungübungen und Beweglichkeitstraining für schlanke Muskeln und einen athletischen Körper.

Kategorie: Kurs

Alle Pole Fitness Termine sind farblich hervorgehoben.