Rücken Fit | Dein feel good Ladyfitness Fitnessstudio für Frauen

Kursplan

feel good Ladyfitness Künzell

Komm einfach vorbei, mach mit und werde fit. Als Einsteigerin, wie als Fortgeschrittene bist Du jederzeit herzlich willkommen!

Rücken Fit

Nie wieder Kreuzschmerzen. Mit starkem Rücken durchs Leben gehen. Nicht etwa Verschleiß, sondern Bewegungsmangel ist die häufigste Ursache für Rückenleiden. Dagegen können wir etwas tun: Werden Sie aktiv und stärken Sie ihren Rücken mit speziellen Trainings, die die Wirbelsäule kräftigen und mobilisieren.

Kategorie: Indoor

Alle Rücken Fit Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00
Bodyfit Neu 10:15 - 10:45
Bauch intensiv 17:20 - 18:20
Jumping 18:30 - 19:30
Zumba 19:40 - 20:40
Yoga

Dienstag

09:00 - 10:00
Yoga meets TRX 16:30 - 17:15
TRX 17:20 - 18:20
Bodycombat Neu 18:30 - 19:15
Bodystep 19:40 - 20:40
Pole Fitness

Mittwoch

09:00 - 10:00
Rücken Fit 10:00 - 10:45
Rehasport Neu 16:30 - 17:15
Bungee Fitness Neu 17:20 - 18:20
Bodyfit Neu 18:30 - 19:30
Zumba Neu 19:40 - 20:40
Bodypump

Donnerstag

09:00 - 10:00
Yoga 10:15 - 11:15
Bodyfit 16:30 - 17:15
Rehasport 17:20 - 18:20
Jumping Neu 18:30 - 19:30
Bodyattack 19:40 - 20:40
Pole Fitness

Freitag

09:00 - 09:45
TRX 10:00 - 10:45
Rehasport Neu 17:00 - 18:00
Bodyfit 18:15 - 18:45
Bauch intensiv

Samstag

09:15 - 10:15
Bodyfit 10:30 - 11:30
Pole Fitness (Einsteiger)

Sonntag

10:00 - 11:00
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Indoor
Externer Kurs