Ernährungsberatung

Gesund essen, gesund kochen, gesund fühlen!

Während unserer Sprechstunde mit unserer examinierten Ernährungsberaterin können Sie sich umfassend beraten lassen, damit Sie nicht nur Ihr Bewegungs- sondern auch Ihr Ernährungsverhalten auf "gesund" umstellen können. Aber was heißt überhaupt gesund? Kann man dies überhaupt für alle Menschen pauschal beantworten? Nein, es ist vielmehr so, dass wir alle aufgrund unserer Gene und unseres Lebensstils einen anderen Körper und somit auch andere Bedürfnisse haben!

Die eine braucht mehr von jenem Nährstoff, die andere ist vielleicht Vegetarierin oder lebt vegan und braucht daher ganz andere Nahrungsmittel und Nährstoffe. Wir helfen Ihnen dabei, eine Ernährungsweise zu finden, die zu Ihrem Lebensstil und Ihren physiologischen Voraussetzungen passt, damit Sie nicht nur nachhaltig und gesund abnehmen, sondern wissen, wie sich Ihre Wohlfühlfigur erhalten.